47歲林志玲認「產後憂鬱」 哽咽談求子辛酸:努力超過10幾次

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林志玲憶起之前求子的艱辛過程忍不住哽咽。(羅永銘攝)

林志玲婚後重心放在家庭生活,定居在東京,2年淡出螢光幕前鮮少露面,今(12日)出席滴雞精品牌代言記者會,和主持人黃子佼育兒甘苦談,她坦言產後確實有經過一段低潮期「包括身體還沒復原、心情低落,應該就是大家說的憂鬱」,感謝身邊有老公的陪伴與支持,憶起之前求子,不惜打針吃藥的辛苦過程,她也哽咽表示「我也是經歷過非常多的努力,超過10幾次」。

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林志玲坦言過去個性較好強,不過育兒這件事情沒辦法一個人完成,一定要找到心靈上的支持與後盾,這時候老公非常重要,「每天晚上睡前我們會牽手禱告,我也會告訴他我今天遇到的狀況,力不從心跟有點沮喪,他透過這樣會去了解,生活就會一起成長、改變和進步,對夫妻來說也是非常好的溝通。」得知她想去泡溫泉放鬆,AKIRA在他們結婚紀念日,也特別安排2天1夜的溫泉之旅,「當了媽媽可能連洗澡時間都縮短,不會去享受泡澡,那天我記得我去泡湯,他就幫我顧寶寶」。

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林志玲12日出席田原香記者會,分享育兒甘苦談。(羅永銘攝)

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高齡47歲得子的她也希望給大家信心,「我從來沒有放棄過,也相信有一天奇蹟會發生,所以我希望所有的女性朋友,也許很多單身、未婚的,妳可能很茫然,也許有一些到現在還是高齡、一直想要嘗試,還沒有辦法做到的,我覺得我也是經過非常非常多努力,超過10幾次嘗試,所以不要放棄,有信念,還有照顧好自己身體很重要,提早照顧好自己的身體」。說着她先是紅了眼眶,最後忍不住落淚,更再次喊話:「有很多媽媽都會面臨,這是現在社會普遍會存在的問題,再辛苦,它一定會過的!」

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她也非常珍惜小孩每個成長過程,在日本沒有特別請保母,也會親手做副食品,「怕外面賣的會有化學調味,用心做這些也很有成就感」,更不忘大讚老公是神隊友,「沒有誰在什麼事情上是一定的擔當,隊友就是接力吧,沒辦法好好吃飯的話,就你先吃,吃完再我吃」,夫妻倆因爲都是新手,「每一天我們都是一起學習,互相照顧和體諒,有時候我沒時間吃飯,他會幫我熱滴雞精或下廚」,半夜孩子哭時,林志玲體諒到老公白天還要上班,就會起牀哄孩子,「生活中的小點滴我就會覺得很溫暖,2個人在一起,每天都可以找到一點小點滴讓妳覺得有幸福感。」

林志玲在日本沒有特別請保母,都是夫妻倆自己照顧。(羅永銘攝)

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至於當媽媽最大的挑戰,林志玲說就是長期睡眠不足,每天生活都會被打亂,「把所有心思放在孩子身上,都是用很瑣碎的時間做自己的事,不過自己覺得睡眠調整好了以後,每天就有好的體力和精神去面對,要把自己照顧好才能照顧別人。」她說剛開始覺得,一邊照顧小寶寶,還要一邊把身體養回來,常常有一點力不從心的感覺,「但一定要告訴自己有一天很快就會過去了」。被問到有沒有二胎的計劃?林志玲說,「我沒有辦法辦到,身體會告訴你,我應該盡了所有該有的努力,獲得奇蹟的生命,感謝還是感謝。」

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